结膜炎发作期间不建议佩戴隐形眼镜。隐形眼镜可能加重眼部刺激并阻碍炎症恢复，需待症状完全消退并经医生评估后再考虑使用。

结膜炎与隐形眼镜的关系：

结膜炎是结膜组织的炎症反应，表现为眼红、分泌物增多及异物感。隐形眼镜作为外源性异物，可能摩擦发炎的结膜，加剧充血和不适。镜片表面的蛋白质沉积可能成为细菌滋生的温床，增加继发感染风险。对于病毒性或过敏性结膜炎，佩戴隐形眼镜可能延长病程，甚至诱发角膜炎等并发症。

恢复后的佩戴建议：

症状消退后需观察1-2周，经眼科医生确认无残留炎症方可恢复佩戴。建议选择日抛型高透氧镜片，缩短佩戴时间至每日不超过8小时。护理液应选用无防腐剂配方，镜盒每周更换。佩戴前需彻底洗手，避免揉眼行为。若出现干涩或轻微充血应立即停用。

日常护理需保持眼部清洁，可用人工泪液缓解干涩。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，避免辛辣刺激食物。外出佩戴防紫外线墨镜减少刺激。规律作息避免熬夜，适度运动增强免疫力。若需长时间用眼，建议每30分钟远眺放松，配合热敷促进睑板腺分泌。恢复期可选择框架眼镜作为过渡，减少角膜负担。