脂肪肝可能对怀孕产生影响。轻度脂肪肝通常对妊娠影响较小，但中重度脂肪肝可能增加妊娠期并发症风险，需在医生指导下进行孕期管理。

一、轻度脂肪肝与妊娠的关系：

轻度脂肪肝患者若肝功能指标正常，一般不影响受孕能力及胎儿发育。这类人群孕期需保持体重合理增长，避免高脂饮食，每月监测肝功能。建议选择低升糖指数主食如燕麦、荞麦，配合每日30分钟快走等有氧运动，有助于改善肝脏代谢。

二、中重度脂肪肝的妊娠风险：

中重度脂肪肝可能伴随转氨酶升高，增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症概率。这类患者孕前应进行肝功能评估，必要时需通过饮食控制使体重下降5%-10%后再备孕。孕期需密切监测血压、血糖及胎儿生长情况，避免摄入动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物。

脂肪肝患者备孕期间应建立健康生活方式，每日保证深色蔬菜摄入300克以上，优先选择清蒸、白灼等烹饪方式。每周进行5次中等强度运动如游泳、瑜伽，每次持续40分钟。若合并肝功能异常，需在消化科与产科医生共同指导下制定干预方案，避免自行服用保肝药物。孕期出现皮肤黄染、持续乏力等症状时需及时就医排查妊娠期急性脂肪肝等危急情况。