下奶的中药主要有通草、王不留行、穿山甲、路路通、漏芦等，需在医生指导下辨证使用。
1.通草
通草是常用的下奶中药，其性微寒，味甘淡，主要功效为清热利尿、通气下乳。该药材常用于治疗产后乳汁不通或乳汁稀少，特别是因体内湿热阻滞导致的乳腺管不畅情况。通草能疏通乳腺经络，帮助乳汁顺利排出，常与猪蹄炖汤或配合其他催乳药材使用。使用时需注意体质虚寒者应慎用，避免过量服用导致身体不适，务必遵循专业医师的建议进行配伍和剂量调整。
2.王不留行
王不留行具有活血通经、下乳消肿的显著功效，是解决产后乳汁淤积和乳汁分泌不足的常用药物。它适用于气血瘀滞引起的乳房胀痛及乳汁不下，能够促进血液循环，改善乳腺局部的血液供应，从而刺激乳汁生成。王不留行常与穿山甲、通草等搭配使用以增强疗效。由于该药具有较强的走窜之力，孕妇禁用，且哺乳期妇女在使用时必须严格遵医嘱，防止因用药不当引起出血或其他不良反应。
3.穿山甲
穿山甲在传统中医中被视为通经下乳的要药，擅长搜风通络、消肿排脓，对于顽固性的乳汁不通有较好效果。它能深入经络，打通闭塞的乳腺管，迅速缓解因气滞血瘀造成的乳房硬结和疼痛。目前临床多使用炮制后的穿山甲鳞片入药，且因保护野生动物原因，常寻找替代品或使用库存药材。该药药力较强，不可自行盲目服用，必须由医生根据患者具体体质和病情开具处方，以免损伤正气或引发其他健康问题。
4.路路通
路路通因其果实多孔如蜂窝而得名，具有祛风活络、利水通经的作用，广泛用于产后乳汁不下及乳房胀痛的治疗。它能有效疏通全身经络，特别是针对肝气郁结导致的乳汁分泌障碍，通过调节气机运行来促进乳汁流出。路路通常与其他催乳药物联合应用，既能通乳又能缓解伴随的关节酸痛或水肿症状。使用该药时需注意其性平味苦，长期大量服用可能耗伤气血，因此应在医生指导下短期适量使用，确保母婴安全。
5.漏芦
漏芦是一味清热解毒、通乳消肿的中药，特别适用于产后乳房红肿热痛伴乳汁不通的情况。它能够清除体内的热毒，消散乳房内的结块，使乳汁通道恢复通畅。漏芦对于急性乳腺炎早期的乳汁淤积也有良好的辅助治疗作用，常与瓜蒌、蒲公英等清热解毒药同用。由于漏芦性寒，脾胃虚寒或大便溏泄的产妇需谨慎使用，以免加重胃肠负担。所有中药催乳方案均须经过专业中医师辨证论治，切勿自行抓药服用。
产妇在追求乳汁分泌增加的过程中，除了合理运用中药调理外，还应注重日常生活的综合护理。保持心情舒畅至关重要，焦虑和紧张情绪会抑制催产素的分泌，进而影响乳汁排出。饮食上应保证营养均衡，多摄入富含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类以及新鲜蔬菜水果，同时适量饮用温热的汤水有助于补充体液促进泌乳。充足的休息和睡眠是身体恢复和乳汁生成的基础，家属应协助照顾婴儿让母亲得到充分休整。若出现乳房硬结不消、高热或剧烈疼痛等症状，提示可能发生乳腺炎，须立即前往医院就诊，避免延误病情导致化脓性感染，切勿仅依赖偏方自行处理。
