车前草对男性的健康有一定益处，但具体效果因人而异，建议遵医嘱使用。
1、利尿作用
车前草含有车前子胶等成分，能促进尿液生成和排出，有助于缓解轻度水肿或泌尿系统不适。对于前列腺增生引起的排尿困难可能有一定辅助作用，但无法替代正规治疗。使用前需排除肾脏疾病等禁忌证。
2、抗炎效果
其黄酮类化合物对泌尿系统炎症如前列腺炎可能产生抑制作用。动物实验显示可降低炎症因子水平，但临床证据有限。合并细菌感染时仍需配合抗生素治疗，不可单独依赖车前草。
3、抗氧化保护
含有的苯乙醇苷类成分能清除自由基，理论上对男性生殖系统氧化损伤有预防作用。但实际效果缺乏大规模临床研究支持，不能作为主要治疗手段。
4、调节血糖
部分研究表明其多糖成分可能改善胰岛素抵抗，对糖尿病男性患者或有潜在益处。但降糖效果微弱，绝不能替代降糖药物，使用期间需密切监测血糖变化。
5、胃肠调节
传统医学认为其能缓解湿热型腹泻，现代研究证实其膳食纤维可促进肠道蠕动。但对器质性胃肠疾病无效，长期大量服用可能导致电解质紊乱。
使用车前草期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，注意观察排尿及消化情况。存在慢性疾病或正在服药者需咨询医生，防止药物相互作用。建议优先通过均衡饮食和规律运动维护健康，草药使用需谨慎评估个体适应性。
