退奶可以遵医嘱使用维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽煎剂、芒硝外敷等药物或方法。退奶药物需根据哺乳期女性身体状况和哺乳周期选择，建议在医生指导下使用，避免自行用药引发不良反应。
一、维生素B6片
维生素B6片通过抑制泌乳素分泌减少乳汁生成，适用于哺乳期结束需温和退奶的情况。该药对胃肠刺激较小，但长期大剂量使用可能导致周围神经炎。服药期间可能出现恶心或嗜睡，需配合减少液体摄入量。
二、己烯雌酚片
己烯雌酚片为雌激素类药物，能快速抑制垂体泌乳素分泌，适用于急需退奶的哺乳期女性。可能引起恶心呕吐等胃肠反应，高血压或血栓病史者禁用。用药期间需监测乳房胀痛情况，避免发生乳腺炎。
三、溴隐亭片
溴隐亭片是多巴胺受体激动剂，可直接抑制泌乳素合成，对顽固性乳汁分泌效果显著。常见副作用包括头晕和低血压，服药期间应避免突然起身。该药需逐步减量停用，突然停药可能导致泌乳反弹。
四、生麦芽煎剂
生麦芽煎剂是传统中医退奶方，通过炒麦芽60克水煎服用，具有回乳消胀功效。适合希望自然退奶的哺乳期女性，需连续饮用3-5天。可配合芒硝外敷缓解乳房胀痛，但效果较西药缓慢。
五、芒硝外敷
芒硝外敷属于物理退奶方法，将芒硝打碎装入纱布袋敷于乳房，通过高渗作用吸收组织水分减轻胀痛。适合作为药物辅助治疗，需每2小时更换一次敷料。皮肤破损或过敏者禁用，需注意保持敷料清洁。
退奶期间应穿戴宽松胸衣避免压迫乳房，减少汤水类食物摄入。出现发热或乳房硬块需及时就医，预防乳腺炎发生。自然回乳者可逐步延长哺乳间隔，配合冷敷缓解不适。所有药物使用前需经专科医生评估，哺乳期用药需特别谨慎，避免影响后续生育功能。退奶后建议进行乳房自查，定期体检排除乳腺健康隐患。
