避孕药的有效服用时间取决于药物类型，短效避孕药需在月经第1-5天开始每日服用，紧急避孕药需在无保护性行为后72小时内服用。
短效避孕药通常为21片装，需从月经周期第1天或第5天开始每日固定时间服用，连续21天后停药7天。这类药物通过抑制排卵、增厚宫颈黏液实现避孕效果，正确服用时避孕成功率较高。漏服可能导致避孕失败，若漏服时间超过12小时需按说明书补服。紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮，需在无保护性行为后尽早服用，最迟不超过72小时。服药时间越晚效果越差，且不能作为常规避孕方式。部分女性服药后可能出现恶心、乳房胀痛等反应，通常1-2天自行缓解。紧急避孕药对已发生的受精卵着床无影响，仅能预防排卵期前后的意外妊娠风险。
服用避孕药期间应避免吸烟，吸烟可能增加血栓风险。长期服用短效避孕药需定期监测肝功能与血压，有血栓病史或乳腺癌患者禁用。紧急避孕药一年内使用不宜超过3次，频繁使用可能导致月经紊乱。若服药后出现严重腹痛或异常阴道出血，需及时就医排除宫外孕风险。建议根据自身需求选择合适避孕方式，必要时咨询医生制定个性化方案。
