长期避孕药可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、体重增加、情绪波动等副作用。长期避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式达到避孕效果，但可能对部分女性产生不良反应。
1、月经紊乱
长期避孕药可能导致月经周期不规律、经量减少或点滴出血。部分女性服药后会出现突破性出血，尤其在服药初期较常见。这种情况通常随着用药时间延长逐渐缓解，若持续超过3个月需就医评估。月经紊乱可能与激素水平波动有关，必要时可遵医嘱调整药物剂量或更换避孕方式。
2、恶心呕吐
雌激素成分可能刺激胃肠黏膜，引发恶心、呕吐等消化道反应。建议在晚餐后或睡前服药以减轻症状，若呕吐发生在服药后2小时内需补服。症状严重者可遵医嘱使用甲氧氯普胺片等止吐药物，或改用雌激素含量更低的避孕药。
3、乳房胀痛
孕激素会促进乳腺腺泡发育，导致乳房胀痛、触痛感。这种反应多为暂时性，可通过热敷、穿戴支撑型内衣缓解。若出现乳房肿块或持续疼痛超过2周，需排除乳腺增生等疾病。哺乳期女性应避免使用含雌激素的避孕药。
4、体重增加
部分女性服药后可能出现1-3公斤的体重上升，与激素引起的水钠潴留、食欲增加有关。建议控制每日盐分摄入，增加有氧运动频率。若体重持续增长超过原体重10%，需考虑更换为不含雌激素的避孕药。
5、情绪波动
激素变化可能影响神经递质平衡，引发焦虑、抑郁等情绪问题。有精神疾病史的女性应在医生指导下用药，必要时配合心理疏导。症状严重者可遵医嘱使用氟西汀胶囊等抗抑郁药，或改用非激素避孕方式。
服用长期避孕药期间应定期监测血压、肝功能，每年进行乳腺和妇科检查。吸烟者需警惕血栓风险，35岁以上女性建议选择其他避孕方式。若出现严重头痛、视力模糊、胸痛等症状需立即停药就医。保持规律作息、均衡饮食有助于减轻副作用，必要时可在医生指导下补充维生素B6或镁制剂。
