鼻子流血可通过压迫止血、冷敷、保持湿润等方式处理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外伤、高血压等因素引起。
压迫止血是处理鼻出血最直接有效的方法。用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，同时保持头部略微前倾。避免仰头防止血液倒流呛咳。多数单纯性鼻出血可通过压迫有效控制。
冷敷能促进血管收缩减少出血。将冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额，每次10-15分钟。注意避免冻伤皮肤，冷敷时需用干净毛巾包裹冰袋。冷敷适用于外伤或炎症导致的鼻出血。
保持鼻腔湿润可预防反复出血。使用生理盐水喷鼻或涂抹凡士林，维持鼻腔黏膜湿度。冬季干燥环境可使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%。鼻腔干燥是儿童和老年人鼻出血的常见诱因。
高血压患者需监测血压水平。血压骤升可能导致鼻腔后部血管破裂，表现为出血量大且不易止住。这类患者需要规律服用降压药物，避免情绪激动和剧烈运动。
反复鼻出血或出血量大时需要及时就医。出血持续20分钟以上、伴随头晕乏力，或疑似鼻腔异物、肿瘤等情况，需耳鼻喉科进行专业处理。医生可能采用电凝止血、填塞止血等医疗措施。
