六味地黄丸效果因人而异，主要用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，需遵医嘱使用。
六味地黄丸作为传统中成药，其核心功效在于滋补肾阴。方中熟地黄、山茱萸、山药三味补益肝肾，配伍泽泻、牡丹皮、茯苓三味泻浊利湿，形成补泻兼施的组方特点。对于肾阴亏虚导致的五心烦热、夜间盗汗、舌红少苔等典型症状，长期规范用药可改善机体阴阳失衡状态。临床观察显示，部分患者服用后睡眠质量提升，疲劳感减轻，但起效相对缓慢，通常需连续用药数周。
需注意的是，六味地黄丸不适用于肾阳虚患者。若出现畏寒肢冷、小便清长等阳虚表现，继续服用可能加重症状。糖尿病等慢性病患者用药前需评估血糖影响，感冒发热期间应暂停使用。个别患者可能出现胃肠不适，与方中滋腻药材有关，建议餐后服用减轻刺激。
服用六味地黄丸期间应避免辛辣燥热食物，适量食用黑芝麻、桑葚等滋阴食材。保持规律作息有助于药物吸收，建议每日进行八段锦等柔缓运动促进气血运行。用药期间如出现新发症状或原有症状加重，应立即停药并咨询中医师调整方案。
