膝盖疼痛肿通常由膝关节滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤或韧带拉伤等原因引起，治疗需根据具体病因，一般以休息、物理治疗和药物治疗为主，常用药物包括非甾体抗炎药、软骨保护剂等。
功能主治：用于：①缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作明或持续性的关节肿痛症状；②各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；③急性的轻、中度疼痛如:手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
用法用量：口服，本品须整片吞服，勿嚼碎。一次0.1g(1片)，一日一次，或遵医嘱。
1、休息与制动
当膝盖出现疼痛和肿胀时，首要措施是减少负重活动，让膝关节得到充分休息。避免长时间站立、行走、上下楼梯或进行跑跳等动作。在急性期，可以使用拐杖或手杖辅助行走，以减轻膝关节的压力。抬高患肢，使其高于心脏水平，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。建议在疼痛明显时卧床休息，待肿胀消退、疼痛缓解后再逐步恢复日常活动。
2、冷敷与热敷
在膝盖肿胀和疼痛的急性期，通常在受伤后的48小时内，建议进行冷敷。可以使用毛巾包裹冰袋，每次敷在疼痛肿胀最明显的部位15-20分钟，每天可重复进行3-4次。冷敷能够收缩血管，减少局部出血和渗出，从而有效缓解肿胀和疼痛。当急性期过后，肿胀趋于稳定时，可以改为热敷，使用热水袋或热毛巾敷于膝盖，每次15-20分钟，有助于促进局部血液循环，加速炎症物质的吸收和组织修复。
3、物理治疗
在专业康复师指导下进行物理治疗，对于恢复膝关节功能至关重要。治疗内容包括股四头肌、腘绳肌等膝关节周围肌肉的力量训练，以增强关节稳定性。同时，进行关节活动度训练，防止关节僵硬，以及本体感觉训练，改善平衡能力。物理治疗师还可能采用超声波、中频电疗等物理因子疗法，帮助缓解疼痛、减轻炎症、促进组织愈合。这些训练需要在无痛或轻微疼痛的范围内进行，循序渐进。
4、药物治疗
针对膝盖疼痛和肿胀，临床常用的药物包括非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊，它们能有效抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛、消肿的作用。对于伴有软骨磨损的骨关节炎，可遵医嘱使用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖胶囊，有助于修复受损软骨。此外，对于一些慢性滑膜炎或关节炎患者，医生可能会在关节腔内注射玻璃酸钠注射液，以增加关节滑液的黏弹性和润滑功能，缓解疼痛和改善关节功能。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行用药。
5、就医与检查
如果膝盖疼痛肿胀持续不缓解，或伴有明显的关节活动受限、发热、夜间痛醒、关节交锁或打软腿等症状，应及时就医。医生会通过体格检查，并结合X线、磁共振等影像学检查，以明确诊断是骨关节炎、半月板损伤、韧带撕裂还是其他疾病。明确病因后，医生会制定更具针对性的治疗方案，例如对于严重的半月板或韧带损伤，可能需要考虑关节镜手术治疗。早期诊断和规范治疗是避免病情加重、保护膝关节功能的关键。
膝盖疼痛肿胀期间，饮食上可以适当增加富含优质蛋白和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于组织修复。同时，控制体重，减少膝关节的负荷。日常活动时注意避免突然的剧烈运动，运动前做好热身，选择合适的鞋子，以保护膝关节。如果症状反复发作，建议定期复查，并在医生指导下进行长期的康复管理。
