止痒的中药主要有白鲜皮、地肤子、蛇床子、苦参、防风等。这些中药多具有清热燥湿、祛风止痒的功效，常用于治疗由湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症等引起的皮肤瘙痒。
1、白鲜皮
白鲜皮性寒，味苦，归脾、胃、膀胱经。其核心功效是清热燥湿、祛风解毒。对于湿热蕴结于肌肤导致的湿疹、风疹，表现为皮肤发红、起水疱、瘙痒剧烈且伴有渗出的情况，白鲜皮能有效清除湿热，缓解瘙痒。现代研究也表明白鲜皮具有抗炎和抗过敏作用，能抑制多种致痒介质的释放。
2、地肤子
地肤子性寒，味辛、苦，归肾、膀胱经。它擅长清热利湿、祛风止痒。对于因湿热下注引起的阴部瘙痒、湿疹以及全身性的皮肤瘙痒，地肤子都有较好的缓解效果。其止痒机制与其利尿作用有关，通过引导湿热从小便排出，从而减轻皮肤症状。地肤子常与白鲜皮配伍使用，以增强祛湿止痒的效果。
3、蛇床子
蛇床子性温，味辛、苦，归肾经。它具有燥湿祛风、杀虫止痒的功效。与白鲜皮、地肤子不同，蛇床子性温，尤其适用于寒湿或风湿所致的皮肤瘙痒，如阴部瘙痒、湿疹、疥癣等。对于滴虫性阴道炎引起的阴痒，蛇床子也有一定的杀虫止痒作用。使用时需注意，阴虚火旺者不宜内服。
4、苦参
苦参性寒，味苦，归心、肝、胃、大肠、膀胱经。它是清热燥湿、杀虫止痒的要药。对于湿热所致的多种皮肤病症，如湿疹、湿疮、疥癣、皮肤瘙痒等，均有显著疗效。苦参不仅能清除体内的湿热，还能直接作用于皮肤，抑制皮肤真菌和细菌，从而减轻由感染或过敏引起的瘙痒。
5、防风
防风性微温，味辛、甘，归膀胱、肝、脾经。它主要功效是祛风解表、胜湿止痛、止痉。对于因风邪侵袭肌表引起的皮肤瘙痒，如荨麻疹（俗称风疹块），防风能有效祛散风邪，缓解瘙痒。其止痒作用在于其祛风特性，中医认为“风盛则痒”，防风通过祛风达到止痒目的，常与荆芥等药物配伍使用。
使用中药止痒时，需注意辨证论治，不同病因导致的瘙痒用药侧重不同。建议在专业中医师指导下，根据个人体质和具体症状选择合适的中药内服或外用。日常生活中，应避免辛辣刺激食物，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的纯棉衣物，洗澡水温不宜过高，避免过度搔抓皮肤以防感染。若瘙痒持续不缓解或伴有其他全身症状，应及时就医明确诊断。
