脾胃虚寒可通过附子理中丸、小建中颗粒、香砂养胃丸等药物调理。脾胃虚寒多由饮食生冷、长期劳累、先天体质虚弱等因素引起，典型表现为胃脘冷痛、食欲减退、大便稀溏等症状。
饮食生冷是常见诱因，过量摄入冰镇饮品、寒性瓜果会损伤脾阳，日常需避免生冷食物，可适量食用生姜红糖水、羊肉汤等温补类食物。长期劳累或思虑过度易耗伤脾气，伴随神疲乏力、四肢不温，建议规律作息并配合艾灸中脘、足三里等穴位。
先天体质虚弱者脾阳不足，易出现畏寒怕冷、完谷不化，需加强营养摄入，选择山药、红枣、糯米等健脾食材。病理性因素可能与慢性胃炎、肠易激综合征有关，常伴有腹胀、反酸症状，需经胃镜等检查明确诊断。
药物调理需在中医师指导下进行，附子理中丸适用于四肢厥冷者，小建中颗粒针对腹中隐痛，香砂养胃丸适合脘腹胀满症状。若出现持续消瘦、黑便等报警症状，建议及时消化科就诊排除器质性疾病。
