喝水后仍感觉口干可能由生理性脱水、口腔环境异常或系统性疾病引起。常见原因包括日常饮水不足、唾液分泌减少、糖尿病或干燥综合征等病理因素。
生理性脱水是最常见诱因。高温环境、剧烈运动后未及时补充水分可导致体液丢失速度超过摄入量，即使短暂饮水也难以快速纠正细胞脱水状态。建议每日饮水量维持在1500-2000毫升，分次少量饮用效果更佳。
口腔局部问题直接影响湿润度。龋齿、牙周炎等慢性炎症会破坏唾液腺功能，表现为夜间口干加重。使用含羧甲基纤维素钠的人工唾液喷雾可暂时缓解症状，但需配合口腔科治疗原发病。
系统性疾病伴随特征性表现。糖尿病患者除口干外常伴多饮多尿，血糖监测可明确诊断；干燥综合征患者可能出现眼干、关节痛等免疫异常症状，需通过抗核抗体检测确诊。这类患者需在专科医生指导下进行降糖或免疫调节治疗。
药物副作用不容忽视。抗组胺药、抗抑郁药等200余种药物可能抑制唾液分泌，查看近期用药清单并与医生协商调整方案是有效对策。老年人群服用多种药物时更易出现此类反应。
持续两周以上的顽固性口干建议尽早就诊。口腔科可进行唾液流量测定，内分泌科能筛查代谢异常，风湿免疫科可排查自身免疫疾病。夜间使用加湿器、避免高盐饮食等生活干预可作为辅助措施。
