扁平疣患者需避免辛辣刺激、高糖及易致敏食物。扁平疣是由人乳头瘤病毒HPV感染引起的皮肤良性增生，饮食调整可辅助减少复发风险。
辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等可能刺激皮肤毛细血管扩张，加重局部炎症反应。酒精类饮品同样会促进血液循环，可能加速病毒扩散。建议烹饪时选择清淡调味方式，如清蒸、水煮。
高糖食品包括蛋糕、碳酸饮料、蜂蜜等，过量摄入可能削弱免疫功能。研究表明高血糖环境会抑制白细胞活性，影响机体清除HPV的能力。可替换为低升糖指数食物如燕麦、糙米，搭配富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果。
部分患者对海鲜、芒果、花生等食物存在过敏反应，可能诱发皮肤瘙痒或湿疹样改变，间接导致疣体搔抓后扩散。若既往有过敏史，需严格规避相关食物。日常可优先选择优质蛋白质来源如鸡蛋、瘦肉、豆制品。
扁平疣的治疗需结合皮肤科医生的专业指导，常见方法包括冷冻治疗、激光祛除或外用维A酸乳膏。饮食控制仅作为辅助手段，若疣体短期内增多或出现红肿破溃，应及时就医排查免疫系统异常。
