牙齿敏感可通过脱敏牙膏、氟化钠甘油和硝酸钾溶液缓解。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿或牙齿隐裂等因素引起。
牙釉质磨损是牙齿敏感的常见原因。长期食用酸性食物、刷牙力度过大或磨牙习惯可能导致牙釉质变薄，使牙本质暴露。使用含氟化钠的脱敏牙膏可封闭牙本质小管，减轻冷热刺激引发的疼痛。
牙龈退缩会使牙根表面暴露。牙周炎、不正确刷牙方式或年龄增长都可能导致牙龈萎缩。局部涂抹氟化钠甘油能增强牙骨质抗酸性，降低敏感程度。日常建议使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法。
龋齿造成的牙齿缺损会直接刺激牙髓神经。浅龋可使用含硝酸钾的脱敏剂，通过阻断神经传导缓解症状。若龋坏已达牙本质深层，需及时进行充填治疗。
牙齿隐裂可能引发短暂尖锐疼痛。细微裂纹可通过渗透树脂修复，严重裂齿可能需要全冠修复。咀嚼硬物或外伤是主要诱因，建议避免用牙齿开瓶盖等行为。
少数情况下牙齿敏感可能是牙髓炎早期表现。若出现自发痛或夜间痛加重，需进行根管治疗。定期口腔检查能早期发现潜在问题，专业涂氟和激光脱敏也是有效的临床处理方式。
