拔牙后护理需重点关注伤口愈合和感染预防。术后24小时内避免漱口、吮吸动作和剧烈运动，48小时后可开始轻柔漱口。护理措施主要有保持创面清洁、合理饮食管理、疼痛控制和观察并发症。
术后当天需咬紧纱布30-40分钟止血，24小时内禁止刷牙漱口。唾液带血丝属正常现象，大量出血需及时就医。使用生理盐水或医用漱口水清洁口腔时，应避免用力漱口导致血凝块脱落。
饮食应选择温凉流质或软食，如牛奶、鸡蛋羹、米糊等。避免辛辣刺激、过热食物及硬质食物，禁止使用吸管吮吸。术后3天逐步过渡到半流食，1周后可恢复正常饮食。
肿胀疼痛可通过冰敷缓解，每次15分钟间隔1小时。医生开具的止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚可按规定服用。术后2-3天面部肿胀达高峰属正常反应，持续加重需就诊。
干槽症表现为剧烈疼痛和口腔异味，多发生在术后3-5天。发热超过38.5℃、创面脓性分泌物或持续出血需立即复诊。术后7-10天拆线前避免吸烟饮酒，保持充足休息。
恢复期间避免剧烈运动和高温环境，睡眠时可垫高枕头。刷牙时避开手术区域，使用儿童软毛牙刷轻柔清洁。多数患者1-2周基本恢复，完全骨愈合需3-6个月。
