小孩鼻子不通气多由感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎引起，可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。常见原因包括上呼吸道感染、鼻腔结构异常及环境刺激等。
生理性因素中，上呼吸道感染是最常见诱因，病毒或细菌感染导致鼻黏膜充血肿胀，表现为鼻塞伴流涕。保持室内湿度50%-60%，用温毛巾敷鼻梁可缓解症状。环境干燥或粉尘刺激也可能引发鼻塞，使用加湿器并定期清洁床品能减少刺激。
病理性因素需重点关注过敏性鼻炎和鼻窦炎。过敏性鼻炎与尘螨、花粉等过敏原有关，典型症状为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。鼻窦炎多由细菌感染导致，表现为黄脓鼻涕伴随头痛。这两种情况可能与免疫调节异常或反复感冒有关，通常需要医生评估后使用抗组胺药或抗生素。
鼻腔结构异常如腺样体肥大也会导致持续性鼻塞，常见于3-10岁儿童。症状包括张口呼吸、睡眠打鼾，长期可能影响面部发育。这种情况需耳鼻喉科医生通过鼻内镜检查确诊，必要时需进行腺样体切除手术。
家庭护理可尝试抬高床头15度减轻鼻充血，哺乳期婴儿可用吸鼻器清理分泌物。若鼻塞持续超过两周，或出现发热、面部肿胀等表现，建议及时就诊排除严重感染。
