软骨发炎医学上称为软骨炎通常建议在医生指导下使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖类药物或局部镇痛药。软骨炎的治疗药物主要有双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等。
双氯芬酸钠属于非甾体抗炎药，具有抗炎镇痛作用，适用于缓解软骨炎引起的疼痛和肿胀。塞来昔布是选择性环氧化酶-2抑制剂，胃肠道副作用较小，适合长期服用者。硫酸氨基葡萄糖可促进软骨修复，改善关节功能，常用于慢性软骨损伤。
软骨炎可能与关节劳损、外伤、感染等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限、局部肿胀等症状。轻度软骨炎可通过减少关节负荷、局部热敷等物理方式缓解。若疼痛持续或加重，需及时就医排除风湿性关节炎、痛风性关节炎等病理性因素。
急性发作期应避免剧烈运动，肥胖者需控制体重减轻关节压力。慢性期可配合游泳、骑自行车等低冲击运动增强关节稳定性。日常注意关节保暖，补充富含胶原蛋白的食物如鱼皮、牛筋等有助于软骨修复。
