服用紧急避孕药后月经恢复时间通常为1-2周，少数情况可能需要1-3个月，具体时间与个人体质、药物反应及原有月经周期有关。
多数女性在服用紧急避孕药后，月经会在1-2周内恢复正常。紧急避孕药的主要成分是高剂量的孕激素，其作用是通过干扰排卵、改变子宫内膜环境或影响受精卵着床来达到避孕目的。这个过程会对体内激素水平造成一次性冲击，导致子宫内膜发生不规则脱落，从而引起撤退性出血，这种出血常被误认为是月经。在药物代谢完成后，卵巢功能会逐渐恢复，下丘脑-垂体-卵巢轴重新建立正常的调节节律，子宫内膜开始遵循新的周期进行增生和脱落，月经便会随之恢复。这个恢复过程通常比较快，身体基础较好、对药物不敏感的女性，可能在一周左右就看到月经来潮。原有月经周期规律、偶尔使用一次紧急避孕药的女性，月经周期被打乱的程度相对较轻，恢复也更快。在等待月经恢复期间，可能仅伴有轻微的乳房胀痛或情绪波动，这些都属于激素波动引起的常见反应，无须过度焦虑。
部分女性可能需要1-3个月的时间月经才能完全规律。如果个人体质对激素变化较为敏感，或者本身存在内分泌失调的基础，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，高剂量的孕激素冲击可能会对内分泌轴产生较长时间的抑制，导致卵巢功能恢复缓慢。反复或频繁使用紧急避孕药，会持续干扰内分泌系统的稳定性，使得月经周期陷入长期紊乱，恢复时间便会延长。在此期间，月经可能表现为周期延长或缩短、经量明显增多或减少、淋漓不尽等异常情况。这些现象表明子宫内膜的修复和卵巢的排卵功能尚未回到正轨，需要更长的调整期。如果超过3个月月经仍未恢复规律，则提示可能存在其他病理因素，需要进一步评估。
服用紧急避孕药后，应注意观察身体变化，记录出血时间和经量。期间保持健康的生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于内分泌系统稳定。饮食上注意营养均衡，可适当多摄入富含优质蛋白和维生素的食物。如果月经推迟超过3个月，或出现剧烈腹痛、异常大量出血等情况，应及时就医，排除妊娠或其它妇科疾病的可能性。紧急避孕药仅作为避孕失败后的补救措施，不能替代常规避孕方法，反复使用对健康不利。
