一直恶心想吐可通过调整饮食、补充水分、服用止吐药物、治疗原发疾病、心理疏导等方式缓解。恶心想吐可能与胃肠功能紊乱、妊娠反应、食物中毒、前庭功能障碍、焦虑症等因素有关。
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条、馒头，避免油腻辛辣刺激食物。少食多餐，每次进食量控制在半饱状态。适当食用生姜、柠檬等具有止吐作用的食物，烹饪时减少调味品使用。空腹时恶心想吐症状可能加重，可准备苏打饼干等干性食物随时补充。
2、补充水分
少量多次饮用温水或淡盐水，每次50-100毫升，间隔15-20分钟。可尝试含服冰块或饮用薄荷茶、陈皮水等具有理气功效的饮品。严重呕吐时需口服补液盐预防脱水，若出现尿量减少、口干舌燥等脱水表现应及时就医。
3、服用止吐药物
甲氧氯普胺可促进胃肠蠕动，多潘立酮能阻断多巴胺受体，盐酸昂丹司琼适用于化疗所致呕吐。这些药物需在医生指导下使用，妊娠期妇女禁用多潘立酮。服药期间注意观察是否出现锥体外系反应等不良反应。
4、治疗原发疾病
胃炎患者需使用奥美拉唑等抑酸剂，肠梗阻需禁食胃肠减压，梅尼埃病可配合前庭康复训练。糖尿病患者出现酮症酸中毒时需胰岛素治疗，颅内压增高者需甘露醇脱水。针对不同病因采取特异性治疗才能根本缓解症状。
5、心理疏导
焦虑抑郁引发的功能性呕吐可进行认知行为治疗，通过腹式呼吸、渐进式肌肉放松等方法缓解紧张情绪。建立规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。严重心理障碍需配合帕罗西汀等抗抑郁药物进行综合干预。
长期恶心想吐患者应记录症状发作时间、诱因及伴随表现，就医时提供详细病史。保持居住环境通风良好，避免接触油烟等刺激性气味。症状持续超过3天或出现呕血、意识障碍等危重表现时，须立即急诊处理。恢复期可循序渐进增加活动量，从散步开始逐步过渡到正常运动。
