慢性结肠炎的症状主要有腹痛、腹泻、黏液便、排便不尽感、体重下降。慢性结肠炎可能与免疫异常、感染、遗传、饮食刺激、精神因素等有关，通常表现为反复发作的肠道不适。
1、腹痛
腹痛是慢性结肠炎的常见症状，多位于左下腹或下腹部，呈隐痛或阵发性绞痛。疼痛常在排便后缓解，可能与肠道炎症刺激神经有关。部分患者会因进食或受凉诱发疼痛加重。腹痛发作时可尝试热敷缓解，但需避免自行服用止痛药掩盖病情。
2、腹泻
腹泻表现为大便次数增多且不成形，严重时每日可达十余次，粪便中常混有黏液。长期腹泻可能导致电解质紊乱，需注意补充水分。腹泻症状在急性发作时尤为明显，缓解期可能转为便秘与腹泻交替出现。
3、黏液便
肠道炎症会导致黏膜分泌亢进，使粪便表面附着白色或透明胶冻状黏液。黏液量多时可能单独排出，需与肠易激综合征鉴别。若黏液中出现血丝或脓液，提示可能存在溃疡性病变。
4、排便不尽感
患者常有排便后肛门坠胀、里急后重等不适，与直肠炎症刺激排便感受器有关。该症状易导致频繁如厕却排便量少，可能加重肛周皮肤损伤。温水坐浴可暂时缓解局部不适。
5、体重下降
长期营养吸收障碍和食欲减退可导致进行性体重减轻，多见于病程较长的患者。伴随贫血、乏力时需警惕蛋白质能量营养不良。建议采用少食多餐方式，优先选择易消化高蛋白食物。
慢性结肠炎患者需保持规律作息，避免辛辣刺激及高脂饮食，限制乳制品摄入。可适量补充益生菌调节肠道菌群，但须在医生指导下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等药物控制炎症。定期进行肠镜检查监测病情变化，若出现持续便血或剧烈腹痛应及时就医。日常可通过瑜伽、冥想等方式缓解精神压力，减少症状复发诱因。
