乙肝阻断措施主要有接种乙肝疫苗、避免高危行为、使用安全注射器具、母婴阻断、暴露后预防等。乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触传播，及时采取阻断措施可有效降低感染风险。
1、接种乙肝疫苗
接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。乙肝疫苗属于重组疫苗，通过刺激机体产生保护性抗体来预防感染。接种程序通常为0、1、6个月三针，接种后需检测抗体水平。高危人群如医务人员、经常接触血液者等应定期检测抗体，必要时加强免疫。
2、避免高危行为
避免不安全性行为、共用注射器等行为可减少感染风险。乙肝病毒可通过破损的皮肤黏膜进入人体，应避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品。纹身、穿耳洞等操作需确保使用消毒器械。
3、使用安全注射器具
医疗操作中必须使用一次性注射器，严格消毒医疗器械。医务人员应遵循标准预防措施，正确处理医疗废物。静脉吸毒者应避免共用针具，降低经血传播风险。
4、母婴阻断
乙肝表面抗原阳性孕妇需在孕期监测病毒载量，新生儿出生后12小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。采取联合免疫措施可使母婴传播率降至较低水平。哺乳期母亲若乳头皲裂出血应暂停哺乳。
5、暴露后预防
发生乙肝病毒暴露后应立即处理伤口，并在24小时内接种乙肝免疫球蛋白和疫苗。医务人员职业暴露后需评估暴露源和暴露程度，决定预防方案。暴露后需定期检测乙肝标志物。
除上述措施外，日常应注意个人卫生，避免与他人共用可能接触血液的物品。定期体检可早期发现感染，乙肝病毒携带者应避免饮酒，规律作息。家庭成员中有乙肝患者时，其他成员应接种疫苗。出现疑似症状应及时就医检查，确诊后遵医嘱治疗。合理膳食和适度运动有助于增强免疫力，降低疾病进展风险。
