孩子眼睛痒总揉可能与过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症、倒睫或异物刺激等因素有关，可通过局部冷敷、人工泪液冲洗、抗过敏滴眼液、抗生素滴眼液或就医拔除倒睫等方式缓解。
1、过敏性结膜炎
花粉、尘螨等过敏原刺激可能引发眼睑红肿和瘙痒。建议家长用生理盐水冲洗结膜囊，避免接触毛绒玩具。可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液或盐酸氮卓斯汀滴眼液，用药期间需观察是否出现灼烧感等不良反应。
2、细菌性结膜炎
金黄色葡萄球菌感染可能导致黄色分泌物增多。家长应每日用消毒棉签清理眼睑边缘，保持毛巾专用。医生可能开具妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液或氯霉素滴眼液，使用前需摇匀药液。
3、干眼症
长时间电子屏幕使用会减少眨眼频率导致眼表损伤。建议控制每日看屏幕时间不超过1小时，室内湿度保持在50%左右。可选用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液湿润眼表。
4、倒睫
先天性的睑内翻会使睫毛摩擦角膜产生异物感。家长发现孩子频繁揉眼时应检查睫毛方向，临时缓解可用胶布粘贴牵拉眼睑。严重者需眼科医生行睑内翻矫正术或电解毛囊术。
5、异物刺激
沙粒或化学物质进入结膜囊会引起机械性损伤。应立即用纯净水冲洗眼睛15分钟，翻开上下眼睑检查。若异物嵌入角膜需使用荧光素染色，由医生用无菌针头剔除。
保持儿童双手清洁并勤剪指甲可降低角膜划伤风险，过敏体质者应定期清洗空调滤网。当出现畏光流泪或视力下降时，须在24小时内就诊眼科排查角膜炎。饮食中增加深绿色蔬菜和深海鱼类摄入，有助于维持眼表上皮完整性，但维生素A补充剂需在医生指导下使用。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒以上，夜间睡眠环境应保持完全黑暗以促进泪液分泌。
