眼角一眨眼就疼可能由结膜炎、干眼症、麦粒肿、倒睫、角膜炎等原因引起，可通过人工泪液、抗生素滴眼液、热敷、手术矫正、抗病毒药物等方式治疗。

1、结膜炎：

细菌或病毒感染导致结膜充血肿胀，眨眼时摩擦加剧疼痛。患者常伴有分泌物增多、畏光等症状。治疗需根据病原体选择左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物，同时避免揉眼。

2、干眼症：

泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜干燥，眨眼时润滑不足产生摩擦痛。长期使用电子设备、空调环境会加重症状。建议每日使用玻璃酸钠滴眼液4-6次，配合20-20-20用眼法则。

3、麦粒肿：

睑板腺细菌感染形成局部脓肿，眨眼时压迫病灶引发刺痛。早期表现为眼睑红肿硬结。每日热敷3次促进排脓，严重时需口服头孢克洛等抗生素。

4、倒睫：

睫毛生长方向异常反复刮擦角膜，每眨眼一次即产生机械性刺激。可能由睑内翻、眼睑瘢痕等引起。临时处理可拔除异常睫毛，永久解决需行睑内翻矫正术或电解毛囊术。

5、角膜炎：

角膜上皮缺损使神经末梢暴露，眨眼时眼睑与病灶接触引发剧痛。常见于隐形眼镜佩戴不当或外伤后。需立即停戴隐形眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。

日常需保持每日饮水1500ml以上，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免长时间阅读或屏幕使用。出现持续疼痛、视力下降需及时眼科就诊，角膜溃疡未及时治疗可能遗留永久性瘢痕。建议每用眼1小时闭目休息5分钟，可配合转动眼球运动缓解疲劳。