乳头缩小术是一种通过外科手术方式调整乳头大小和形态的整形手术，主要针对乳头肥大、过长等影响美观或功能的情况。手术方法主要有乳头高度缩减术、乳头基底缩窄术、乳头整体缩小术、乳头部分切除重建术、乳头乳晕复合体整形术。
1、乳头高度缩减术
通过切除乳头顶端部分组织降低高度，适用于单纯乳头过长但基底宽度正常的患者。手术在局部麻醉下进行，术后需保持伤口干燥避免感染，恢复期可能出现暂时性感觉敏感度下降。
2、乳头基底缩窄术
通过环形切除乳头基底部分组织缩小直径，适合乳头基底过宽但高度正常的病例。术中需精细缝合避免乳头血运障碍，术后可能出现轻微肿胀，需穿戴专用保护罩防止摩擦。
3、乳头整体缩小术
同时调整乳头高度和基底直径的复合手术，适用于乳头整体比例失调的情况。手术需保留足够的乳腺导管开口，避免影响哺乳功能，术后需定期换药观察愈合情况。
4、乳头部分切除重建术
对严重肥大的乳头采用楔形切除后精细缝合，能有效改善外观形态。该术式对手术精度要求较高，需评估乳头血供情况，术后存在轻微瘢痕风险。
5、乳头乳晕复合体整形术
联合调整乳头和乳晕比例的手术，适用于乳头乳晕比例严重失调者。手术需考虑乳晕色素沉着和乳头凸起度的协调性，恢复期需避免剧烈运动防止伤口裂开。
术后应保持手术部位清洁干燥，避免剧烈运动或上肢大幅度活动，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。饮食宜清淡富含优质蛋白和维生素，促进伤口愈合。术后两周内禁止游泳、桑拿等可能引起感染的活动，定期复诊检查愈合情况。如出现明显疼痛、渗液或发热等症状需及时就医。术后三个月内避免阳光直射手术区域，防止色素沉着异常。哺乳期女性需谨慎选择手术时机，术前应与医生充分沟通哺乳功能保留方案。
