早上起来一嘴臭口水可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、龋齿、牙周炎、扁桃体结石等因素有关，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片、乳酸菌素片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
一、复方氯己定含漱液
复方氯己定含漱液适用于细菌性口腔感染引起的口臭，主要成分为葡萄糖酸氯己定和甲硝唑，能抑制口腔厌氧菌繁殖。使用时可配合刷牙后含漱，但长期使用可能导致舌苔染色，孕妇慎用。若伴随牙龈出血，需排查牙周炎。
二、甲硝唑口颊片
甲硝唑口颊片针对厌氧菌感染导致的口腔异味，可直接贴附于患处缓慢释放药物。常见于牙龈炎或智齿冠周炎患者，使用期间禁止饮酒。若合并咽喉分泌物增多，需排除扁桃体炎可能。
三、西吡氯铵含片
西吡氯铵含片通过阳离子表面活性剂破坏菌膜结构，对革兰氏阳性菌引起的口臭有效。适用于轻度口腔黏膜炎症，含化时可能出现短暂麻木感。儿童使用时需家长监督，避免误吞。
四、乳酸菌素片
乳酸菌素片适用于胃肠功能紊乱引发的口臭，通过调节肠道菌群改善消化功能。常见于暴饮暴食或便秘人群，需配合饮食调整。若伴随反酸烧心，可能与胃食管反流有关。
五、铝碳酸镁咀嚼片
铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸缓解胆汁反流性口臭，适合晨起口苦患者。咀嚼后形成保护膜覆盖胃黏膜，但长期使用可能影响铁吸收。建议餐后1小时服用，糖尿病患者选择无糖剂型。
日常需保持早晚刷牙及舌苔清洁，饭后用牙线清除食物残渣，每年进行口腔检查。饮食避免洋葱大蒜等刺激性食物，适当补充维生素B族改善黏膜健康。睡眠时垫高枕头减少胃酸反流，戒烟限酒控制口腔菌群平衡。若口臭持续2周以上或伴随吞咽疼痛、体重下降等症状，需尽早就诊排除消化道疾病。
