胃酸患者可以适量吃燕麦、香蕉、西蓝花、南瓜、小米等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁片、雷尼替丁、奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁、硫糖铝口服混悬液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。
用法用量：口服，不可咀嚼。(1)消化性溃疡：一次20mg(一次1粒)，一日1～2次。每日晨起吞服或早晚各一次，胃溃疡疗程通常为4～8周，十二指肠溃疡疗程通常2～4周。(2)反流性食管炎：一次20～60mg(一次1～3粒)，一日1～2次。晨起吞服或早晚各一次，疗程通常为4～8周。(3)卓-艾综合征：一次60mg(一次3粒)，一日1次，以后每日总剂量可根据病情调整为20～120mg(即1～6粒)，若一日总剂量需超过80mg(即4粒)时，应分为两次服用。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓胃排空，减少胃酸对胃黏膜的刺激。其黏性成分可在胃内形成保护层，缓解胃酸过多引起的不适。适合作为早餐主食，建议选择无糖原味燕麦片，避免添加糖分刺激胃酸分泌。
2、香蕉
香蕉含有天然抗酸物质，能够中和部分胃酸。其柔软质地不会对胃黏膜造成机械刺激，且钾离子有助于维持消化道正常功能。选择成熟度适中的香蕉，避免未成熟香蕉中过多鞣酸加重胃部不适。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素U和萝卜硫素，具有保护胃黏膜的作用。建议焯水后食用以减少粗纤维对胃肠的刺激，每周食用两到三次，每次不超过200克，避免过量产气。
4、南瓜
南瓜所含果胶能在胃内形成保护膜，减少胃酸对溃疡面的侵蚀。蒸煮至软烂更易消化，可搭配小米熬制粥品。但糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。
5、小米
小米粥呈弱碱性，能稀释胃酸浓度，其谷蛋白含量低，不易刺激胃酸过量分泌。熬煮时可添加少量碱面增强中和效果，但肾功能不全者不宜长期大量食用。
二、药物
1、铝碳酸镁片
铝碳酸镁可直接中和胃酸，适用于胃酸过多引起的胃痛、烧心。药物在胃内形成保护层，但长期使用可能影响磷吸收，老年患者使用时需监测血磷水平。
2、雷尼替丁
雷尼替丁作为H2受体阻滞剂，能抑制基础胃酸分泌，缓解十二指肠溃疡症状。用药期间可能出现头痛、腹泻等不良反应，肝功能异常者需调整剂量。
3、奥美拉唑肠溶胶囊
奥美拉唑通过抑制质子泵显著减少胃酸分泌，适用于反流性食管炎。须整粒吞服避免破坏肠溶衣，长期使用可能增加骨折风险，不建议自行延长疗程。
4、法莫替丁
法莫替丁抑制胃酸分泌作用强于雷尼替丁，用于胃溃疡急性期治疗。哺乳期妇女慎用，可能通过乳汁分泌，用药期间需定期检查肝肾功能。
5、硫糖铝口服混悬液
硫糖铝能在溃疡面形成保护膜，促进黏膜修复。需空腹服用效果最佳，常见便秘副作用，与抗生素合用可能影响后者吸收效率。
胃酸患者日常应保持规律饮食，避免过饥过饱，餐后两小时内不要平卧。限制浓茶、咖啡、辛辣等刺激性饮食摄入，戒烟戒酒。可选择少食多餐方式，每餐控制在七分饱。烹饪以蒸煮炖为主，避免油炸烧烤。保持情绪稳定，适度运动有助于胃肠蠕动，但避免餐后立即剧烈运动。若症状持续加重或出现呕血、黑便等报警症状，须立即就医进行胃镜检查。
