铁质叶酸片男性一般可以遵医嘱服用。若存在缺铁性贫血或叶酸缺乏的情况，通常需要补充；若无相关缺乏症则无须额外摄入。
铁质叶酸片主要用于预防或治疗缺铁性贫血及叶酸缺乏症。男性在长期挑食、胃肠吸收功能障碍、慢性失血等情况下可能出现铁元素不足，表现为乏力、头晕等症状。叶酸缺乏多见于酗酒、肠道疾病或特定药物影响，可导致同型半胱氨酸升高。此时遵医嘱补充铁质叶酸片有助于改善症状，但需定期监测血常规和血清铁代谢指标。
健康男性通过均衡饮食通常能获取足够的铁和叶酸。动物肝脏、红肉、深绿色蔬菜等食物富含相关营养素。若无明确缺乏证据，过量补充可能导致铁沉积或掩盖维生素B12缺乏等问题。部分男性因基因突变导致铁代谢异常，盲目补铁可能加重器官损伤。
建议男性在医生指导下进行营养素检测后决定是否服用铁质叶酸片。日常可增加富含血红素铁的食物摄入，搭配维生素C促进吸收，避免与钙剂、浓茶同服影响效果。长期服用者需关注排便颜色变化及胃肠反应，定期复查相关指标。
