石楠的主要功效有祛风除湿、活血止痛、强筋壮骨、利尿消肿、解毒杀虫等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、祛风除湿
石楠具有祛风除湿的功效，可用于治疗风湿痹痛、关节肿痛等症状。其含有的有效成分能够帮助缓解因风寒湿邪引起的肢体麻木、屈伸不利等问题。遵医嘱使用石楠时需注意观察是否出现胃肠不适等不良反应。
2、活血止痛
石楠能活血化瘀，对于跌打损伤导致的局部淤血肿胀有改善作用。其活性成分可促进血液循环，减轻疼痛感。使用时应避免与其他活血类药物同时服用，防止出血风险增加。
3、强筋壮骨
石楠有助于强健筋骨，对腰膝酸软、骨质疏松等症有一定辅助治疗效果。其含有的矿物质成分可参与骨骼代谢，但需长期规范使用才能显现效果。服用期间建议配合钙质补充。
4、利尿消肿
石楠具有利尿作用，能帮助消除水肿，适用于下肢浮肿、小便不利等情况。其利尿机制可能与调节肾脏水盐代谢有关，使用期间需监测电解质平衡，防止出现低钾血症。
5、解毒杀虫
石楠外用时可解毒杀虫，对皮肤疥癣、虫咬皮炎等有一定疗效。其含有的挥发性成分具有抑菌驱虫作用，但皮肤破损处禁用，过敏体质者使用前需做局部测试。
使用石楠期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，适当增加优质蛋白摄入有助于身体恢复。进行适度运动可增强体质，但急性症状期需限制剧烈活动。储存时需置于阴凉干燥处，防止药材霉变。若出现恶心、皮疹等不适症状应立即停药并就医。
