亚麻是一种常见的植物纤维，使用时需要注意过敏反应、皮肤刺激、药物相互作用、特殊人群慎用以及储存条件等事项。建议在医生指导下合理使用，并做好日常护理。
1. 过敏反应
部分人群可能对亚麻纤维或亚麻籽成分存在过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿或呼吸道不适等症状。初次接触亚麻制品时建议先进行小范围皮肤测试，观察24小时无异常后再继续使用。若出现过敏症状应立即停用并就医。
2. 皮肤刺激
亚麻纤维质地较粗糙，直接接触皮肤可能引起摩擦刺激，尤其是婴幼儿或皮肤敏感者。建议选择经过软化处理的亚麻制品，或在内层穿着棉质衣物作为隔离。皮肤有破损或炎症时应避免接触未处理的亚麻材料。
3. 药物相互作用
亚麻籽含有丰富的α-亚麻酸和木酚素等活性成分，可能影响抗凝血药物、降糖药或激素类药物的代谢。正在服用相关药物者使用亚麻籽制品前应咨询医生，避免发生药物相互作用导致疗效改变或不良反应。
4. 特殊人群慎用
孕妇、哺乳期妇女及消化功能较弱者需谨慎使用亚麻籽相关产品。亚麻籽中的膳食纤维可能引起胃肠胀气或腹泻，建议从少量开始逐步适应。凝血功能障碍患者应避免大量摄入亚麻籽油，以防增加出血风险。
5. 储存条件
亚麻制品需存放于阴凉干燥处，避免潮湿导致霉变。亚麻籽油应避光密封保存，开封后需冷藏并在短期内使用完毕，以防氧化变质。亚麻织物清洗时建议使用中性洗涤剂，避免暴晒以延长使用寿命。
日常使用亚麻制品时，建议搭配均衡饮食，适量补充水分帮助膳食纤维代谢。选择亚麻籽产品时应查看保质期和加工工艺，优先选择低温压榨的优质产品。运动后穿着亚麻衣物有助于吸湿排汗，但需及时更换避免潮湿刺激皮肤。如出现持续不适症状，应及时就医进行专业评估和处理。
