肛隐窝炎一般可以自愈，但若出现肛周脓肿或反复感染则需医疗干预。肛隐窝炎是肛窦及肛腺的慢性炎症，多与局部卫生不良、粪便刺激等因素有关。
肛隐窝炎早期症状轻微时，通过调整饮食结构、保持肛门清洁等措施可促进自愈。增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对肛窦的机械刺激。每日温水坐浴能改善局部血液循环，缓解炎症反应。避免久坐及过度用力排便可降低复发概率。
当肛隐窝炎继发细菌繁殖形成肛周脓肿时，自愈可能性显著降低。此时可能出现肛门持续疼痛、发热等全身症状，需进行抗生素治疗如头孢克肟、甲硝唑等。若形成肛瘘还需手术切开引流，防止感染扩散至直肠周围间隙。糖尿病患者或免疫力低下人群更易出现病情进展。
建议患者出现肛门坠胀、分泌物增多等症状超过一周未缓解时及时就诊。日常生活中应避免辛辣刺激饮食，选择透气棉质内裤，排便后可用智能马桶冲洗或使用无酒精湿巾清洁。规律进行提肛运动能增强盆底肌群功能，减少肛窦部位分泌物淤积。
