松牙固定术后需注意口腔卫生、避免咬硬物、定期复查、观察牙齿松动度及预防感染。松牙固定术是通过夹板或粘接材料将松动牙齿与邻牙固定，促进牙周组织愈合的牙科治疗手段。
1、口腔卫生
术后需使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿及固定装置，配合牙线或冲牙器清理牙缝。避免使用含酒精的漱口水，可选择医用氯己定漱口水减少菌斑堆积。固定装置周围易滞留食物残渣，建议每次进食后漱口，防止牙龈发炎或继发龋齿。
2、饮食调整
术后两周内应以流质或软食为主，如粥类、蒸蛋、豆腐等，避免咀嚼坚果、硬糖、骨头等坚硬食物。固定期间禁止用患牙撕咬食物，防止夹板脱落或牙齿二次损伤。过热或过冷饮食可能刺激牙髓，建议选择常温食物。
3、定期复查
需按医嘱在术后1周、1个月、3个月复诊，通过X光片评估牙槽骨愈合情况。医生会检查固定装置稳定性，必要时调整夹板松紧度。若出现固定材料脱落、牙齿异常疼痛或牙龈化脓，应立即就诊。
4、松动监测
每日可轻触固定牙齿感受松动程度，记录异常晃动或咬合不适。正常愈合过程中牙齿会逐渐稳固，若松动加剧可能提示牙周膜损伤或固定失败。避免用手摇动牙齿或舌头频繁顶推，干扰愈合。
5、感染预防
术后24小时内可冰敷面部减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若医生开具抗生素如阿莫西林、甲硝唑，需按疗程服用。吸烟会延缓组织修复，建议戒烟至少1个月，糖尿病患者需加强血糖控制。
松牙固定术后恢复期通常需要3-6个月，期间可补充维生素C和钙质促进牙周组织修复，避免剧烈运动导致牙齿撞击。保持规律作息有助于免疫力提升，若出现夜间磨牙习惯应佩戴咬合垫。长期随访对预防牙齿再松动至关重要，建议每半年进行专业牙周维护。
