泽泻对男性的好处主要有健脾利湿、辅助降血脂、改善水肿、调节血压、促进排尿等。建议遵医嘱使用。
1. 健脾利湿
泽泻具有健脾利湿的功效，有助于改善男性因脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀等症状。其活性成分可促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。脾虚湿困的男性可能出现舌苔厚腻、肢体困重等表现，泽泻可配伍茯苓、白术等药物增强疗效。临床常用泽泻颗粒或复方制剂，但需排除湿热壅盛等禁忌证。
2. 辅助降血脂
泽泻中的三萜类化合物能抑制胆固醇合成，对高脂血症男性有辅助调节作用。研究显示其可降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平，减少动脉粥样硬化风险。常与山楂、决明子等配伍使用，如血脂康胶囊含泽泻成分。需注意该作用较弱，不能替代正规降脂药物。
3. 改善水肿
泽泻的利尿作用可缓解男性心源性或肾性水肿，通过增加氯化钠排泄减轻组织水分潴留。对于前列腺增生导致的排尿困难伴下肢浮肿者，可与车前子、猪苓等组成五苓散。但肾功能不全者慎用，避免电解质紊乱。水肿严重时需排查肝硬化等器质性疾病。
4. 调节血压
泽泻的钾离子含量较高且利尿排钠，对高血压男性有一定辅助降压效果。其机制可能与减轻钠水潴留、扩张血管有关，常与钩藤、杜仲等组成复方降压制剂。但原发性高血压患者仍需规范服用降压药，不能单独依赖泽泻控制血压。
5. 促进排尿
泽泻能增加尿量并缓解尿频、尿急症状，对男性前列腺炎或尿路感染引起的排尿不适有帮助。其利尿成分可冲刷尿道细菌，常与萆薢、瞿麦等配伍使用。但需注意与抗生素联用治疗感染，单纯利尿不能根治炎症。排尿异常持续需检查前列腺特异性抗原。
男性使用泽泻期间应保持低盐饮食，避免加重肾脏负担；适度运动有助于增强水液代谢；长期服用需监测血钾水平。湿热体质者可能出现口干、便秘等不良反应，应调整配伍或停用。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，不可自行大剂量长期服用。
