老人长期失眠可遵医嘱使用佐匹克隆片、右佐匹克隆片、阿普唑仑片、艾司唑仑片、褪黑素片等药物。长期失眠可能与神经系统功能退化、慢性疾病、心理因素、环境改变、药物副作用等有关，建议及时就医明确病因，避免自行用药。
功能主治：本品主要用于抗焦虑、失眠。也用于紧张、恐惧及抗癫痫和抗惊厥。
用法用量：成人常用量：镇静，一次1～2mg（1～2片），一日3次。催眠，1～2mg（1～2片），睡前服。抗癫痫，抗惊厥，一次2～4mg（2～4片），一日3次。
一、佐匹克隆片
佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于短期失眠治疗，能缩短入睡时间并减少夜间觉醒次数。该药可能引起口苦、头晕等不良反应，肝功能不全者慎用。用药期间需监测嗜睡、记忆力减退等副作用。
二、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片为佐匹克隆的右旋异构体，作用机制相似但不良反应较轻。适用于入睡困难型失眠，可能引发头痛、味觉异常。老年患者起始剂量应减半，避免与中枢抑制剂联用。
三、阿普唑仑片
阿普唑仑片属苯二氮䓬类药物，适用于焦虑伴发的失眠，具有抗焦虑和镇静双重作用。长期使用可能导致依赖，突然停药易出现戒断反应。心血管疾病患者需谨慎使用。
四、艾司唑仑片
艾司唑仑片为中效苯二氮䓬类催眠药，适合维持睡眠困难型失眠。常见不良反应包括乏力、嗜睡，老年人用药后需防跌倒。慢性阻塞性肺疾病患者禁用。
五、褪黑素片
褪黑素片为调节睡眠节律的激素制剂，适用于昼夜节律紊乱型失眠，尤其适合褪黑素分泌减少的老年人。可能出现头痛、嗜睡等反应，自身免疫性疾病患者慎用。
老年失眠患者除药物治疗外，应保持规律作息，睡前避免饮用浓茶咖啡。卧室环境需安静黑暗，室温控制在20-24摄氏度。白天适当进行太极拳、散步等温和运动，晚餐不宜过饱。建议记录睡眠日记帮助医生评估疗效，定期复查调整用药方案。合并高血压、糖尿病等慢性病时，需注意药物相互作用。
