同房两天后服用紧急避孕药通常管用，但避孕效果会随时间推移逐渐降低。
紧急避孕药的主要作用机制是通过抑制或延迟排卵来防止受精，部分药物也能干扰受精卵着床。在无保护性行为后的72小时内服用均有效，其中服药时间越早，体内药物浓度达到峰值的速度越快，对排卵的阻断作用越强，避孕成功率相对越高。若等到接近72小时极限时间再服用，药物可能无法在排卵前充分发挥作用，导致避孕失败的概率增加。此类药物仅作为事后补救措施，不能替代常规避孕方式，且对服药前已经发生的排卵或受精过程无效。频繁使用紧急避孕药可能导致月经周期紊乱、不规则阴道出血或恶心呕吐等不良反应，严重影响内分泌系统的稳定性。对于体重指数较高的人群，药物的代谢速度可能发生变化，进而影响最终的避孕效果，需格外注意。若服药后出现剧烈腹痛或月经推迟超过一周，应立即前往医院进行妊娠检测及相关检查，以排除异位妊娠或其他妇科急症的可能。
日常生活中建议优先选择避孕套、短效口服避孕药等高效且副作用可控的常规避孕手段，避免将紧急避孕药当作常态化的避孕方式。保持规律的作息习惯和均衡的饮食结构有助于维持生殖系统健康，减少因激素波动带来的身体不适。若对避孕方法存在疑问或需要制定个性化的避孕计划，请及时咨询专业医生获取科学指导，切勿自行盲目用药或听信非正规渠道的偏方建议，以确保身体健康和避孕安全。
