感冒吃药不管用可通过调整用药方案、加强生活护理、物理缓解症状、排查并发症、就医评估等方式改善。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染、过敏反应等原因引起。
一、调整用药方案
若感冒症状未缓解，可能与药物选择不当有关。普通病毒性感冒可遵医嘱更换为复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等抗病毒药物。细菌感染继发的感冒需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片等抗生素。避免自行混用多种感冒药，防止药物过量或成分重复。
二、加强生活护理
保证每日饮水量达到2000毫升以上，温水有助于稀释呼吸道分泌物。保持室内湿度在60%左右，使用加湿器缓解鼻咽干燥。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激。每日睡眠时间不少于8小时，避免熬夜加重免疫负担。
三、物理缓解症状
鼻塞可用生理盐水鼻腔冲洗器清洁鼻腔，每日3次。咽喉肿痛时含服淡盐水漱口，或用薄荷脑含片局部镇痛。低热者可进行温水擦浴，重点擦拭腋窝、腹股沟等大血管处。头痛时可用拇指按压太阳穴，配合热毛巾敷额部。
四、排查并发症
持续发热超过3天需警惕肺炎，可能出现胸痛、咳脓痰等症状。耳部胀痛伴听力下降提示中耳炎，需用氧氟沙星滴耳液。脓涕伴面部压痛可能为鼻窦炎，需鼻窦CT确诊。儿童出现呼吸急促、精神萎靡时，家长需立即送诊排除支气管炎。
五、就医评估
症状持续1周无改善应就诊呼吸内科，进行血常规、C反应蛋白检测。反复感冒每月超过2次需排查免疫功能，必要时注射流感疫苗。过敏体质者需做过敏原检测，避免接触尘螨、花粉等致敏物质。糖尿病患者感冒时需监测血糖，防止感染引发酮症酸中毒。
感冒期间应停止剧烈运动但保持适度活动，如散步、瑜伽等促进血液循环。每日摄入维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果，适量补充乳铁蛋白增强黏膜防御力。居所定期开窗通风，避免与感冒患者密切接触。恢复期出现心慌、持续乏力等症状时，及时检查心肌酶谱排除病毒性心肌炎。慢性病患者感冒时需加强原发病监测，防止诱发基础疾病加重。
