避孕药在72小时内服用有效。紧急避孕药的有效时间通常为无保护性生活后的72小时内，但越早服用效果越好，具体时间范围与药物类型和服用时机有关。
紧急避孕药的有效时间通常以72小时为界限，但不同时间段内的避孕成功率存在差异。在无保护性生活后的24小时内服用，避孕成功率较高；在24-48小时内服用，成功率会有所下降；在48-72小时内服用，成功率进一步降低。部分药物如左炔诺孕酮片，在120小时内服用仍有一定效果，但成功率显著低于72小时内服用。短效避孕药则需按周期规律服用，每天一片，连续服用21天或28天，停药后即来月经，其避孕效果与服用时间无关，但需严格遵循每日服用的时间规律，漏服可能影响效果。紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，且不宜作为常规避孕方式频繁使用，因其可能引起月经紊乱、恶心、呕吐等不良反应。若服药后2小时内发生呕吐，需补服一次。对于体重超过一定范围的女性，紧急避孕药的效果可能减弱，需咨询医生选择其他避孕方式。
避孕药应在医生或药师指导下使用，不可自行随意服用。日常应选择适合自身情况的避孕方式，如使用避孕套、放置宫内节育器等，以减少对紧急避孕药的依赖。服药后若出现月经延迟超过一周，建议进行妊娠检测。保持健康的生活方式，规律作息，均衡饮食，有助于维持内分泌稳定，减少药物对月经周期的影响。
