第一次服用避孕药可能引起恶心、呕吐、不规则出血等不适，但多数危害是暂时的、可逆的。避孕药通常指短效口服避孕药或紧急避孕药，其危害程度与药物类型、个人体质及用药方式有关。常见的影响包括类早孕反应、月经紊乱、情绪波动等，一般无须过度担心，但若出现严重不适需及时就医。
服用避孕药后最常见的危害是类早孕反应，如恶心、头晕、乏力，通常在服药后1-2天内出现，持续数小时至数天，多数人可自行缓解。月经周期改变也较常见，可能出现经量减少、经期缩短或点滴出血，尤其是紧急避孕药因激素剂量较大，更容易导致月经紊乱。部分女性会经历乳房胀痛、情绪低落或食欲改变，这与药物中的激素成分影响体内激素水平有关。少数人可能出现体重增加或面部色斑，但发生率较低。长期服用短效避孕药还可能轻微增加静脉血栓风险，但健康年轻女性中概率极低。
为减少首次服药的危害，建议在医生指导下选择适合的避孕药类型，不要自行购买。服药前应仔细阅读说明书，了解禁忌证如肝病、血栓病史等。首次服药可从月经第一天开始，以减少月经紊乱。若出现严重头痛、视力模糊、胸痛或腿部肿胀等症状，需立即就医。日常注意均衡饮食，适量补充维生素B6和维生素C，有助于缓解不适。紧急避孕药仅作为补救措施，不可常规使用。
