异位肾属于先天性发育异常，目前尚无明确预防手段。孕期避免接触致畸物质、规范产前检查、控制妊娠期疾病、戒烟戒酒、保持健康生活方式可能降低胎儿发育异常风险。

1、孕期防护：孕妇需远离辐射、重金属等致畸因素，避免使用可能影响胚胎发育的药物。异位肾与胚胎期输尿管芽迁移异常有关，环境致畸因素可能增加风险。

2、产前筛查：规范进行超声检查可早期发现胎儿泌尿系统异常。妊娠18-24周系统超声能检出多数肾脏结构畸形，必要时需进行羊水穿刺等遗传学检测。

3、妊娠管理：控制妊娠期糖尿病、高血压等基础疾病。母体代谢异常可能干扰胚胎器官发育，维持正常血糖血压有助于降低发育畸形概率。

4、戒除恶习：备孕及妊娠期间严格戒烟戒酒。尼古丁和酒精代谢产物可能干扰输尿管芽的正常发育过程，增加泌尿系统畸形发生率。

5、营养均衡：保证叶酸、维生素A等营养素摄入。孕前3个月至孕早期补充叶酸可降低神经管畸形风险，但过量维生素A反而可能增加发育异常概率。

育龄女性应做好孕前咨询，妊娠期定期监测胎儿发育情况。发现异位肾需评估是否合并其他畸形，出生后定期复查肾功能及泌尿系统超声。日常注意预防尿路感染，避免剧烈碰撞异位肾脏区域，保持适度水分摄入维持泌尿系统健康。