一氧化碳中毒的症状可能由轻度头痛、恶心呕吐、意识模糊、心律失常、昏迷休克等原因引起。

1、头痛头晕：血液中碳氧血红蛋白浓度达到10%-20%时，脑组织缺氧导致双侧太阳穴搏动性头痛，伴随持续性眩晕。脱离中毒环境后症状可逐渐缓解，需保持平卧位并吸氧。

2、恶心呕吐：消化道黏膜缺氧引发胃肠痉挛，表现为喷射状呕吐与上腹绞痛。中毒者需立即侧卧防止误吸，用温水擦拭面部刺激清醒。

3、意识障碍：中枢神经系统受损出现定向力丧失、言语混乱等症状，碳氧血红蛋白超过30%可能发生抽搐。此时必须采用高压氧治疗，促进一氧化碳与血红蛋白解离。

4、心脏损伤：心肌缺氧导致心动过速或心律不齐，严重者出现ST段抬高型心肌梗死。需监测心电图变化，使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物保护心脏功能。

5、昏迷休克：重度中毒引发血压骤降、瞳孔散大等濒危症状，常伴随横纹肌溶解导致酱油色尿。需紧急进行血浆置换或体外膜肺氧合治疗，同时纠正酸中毒和电解质紊乱。

日常需定期检查燃气设备密封性，保持室内通风；突发中毒时应立即转移至空气流通处，解开领口保持呼吸道通畅；恢复期建议进行有氧训练如慢跑、游泳，搭配高蛋白饮食如鸡蛋、鱼肉促进血红蛋白再生，避免油腻食物加重肝脏代谢负担。