扁平苔藓不会传染。这是一种慢性炎症性皮肤黏膜疾病，病因与自身免疫异常有关，不具备传染性。
扁平苔藓的典型表现为紫红色多角形扁平丘疹，表面可见网状白色条纹，常对称分布于手腕、前臂、踝部等部位。口腔黏膜也可能受累，出现白色网纹或糜烂。疾病发展分为三期：初期以瘙痒和红色丘疹为主；进展期皮损扩大融合，形成特征性网状白纹；慢性期皮损持续存在但趋于稳定。约半数患者可在1-2年内自愈，其余转为慢性病程。
治疗需根据病情选择干预措施。轻度患者可局部使用糖皮质激素软膏或钙调磷酸酶抑制剂缓解症状。顽固性病例可采用光疗或口服免疫调节剂。日常需避免搔抓刺激，穿着宽松棉质衣物，使用温和无皂基清洁产品。合并口腔病变者应忌食辛辣过硬食物，定期进行口腔检查。
心理疏导对慢性患者尤为重要。疾病虽不影响生命但易反复，可能造成焦虑情绪。建议通过正念减压、团体支持等方式改善心理状态。保持规律作息、均衡饮食有助于调节免疫功能，推荐摄入富含维生素A、C、E的深色蔬果及优质蛋白。适度运动如瑜伽、太极可减轻压力，但需避免剧烈摩擦皮损部位。若出现皮损突然增多、剧烈疼痛或黏膜大面积糜烂，需及时复诊评估病情变化。
