智齿发炎疼痛可通过局部清洁、药物缓解和拔牙治疗等方式改善。智齿疼痛通常由阻生智齿压迫、细菌感染或龋齿破坏等因素引起。
生理性因素中，食物残渣堆积是常见诱因。智齿位置靠后难以彻底清洁，残留食物发酵会刺激牙龈。使用冲牙器或专用牙刷重点清洁智齿区域，配合淡盐水漱口能减轻炎症。萌出期牙龈肿胀属于正常现象，冷敷患侧脸颊可暂时缓解胀痛，建议选择低温凝胶眼罩避免冻伤。
病理性因素需警惕冠周炎和邻牙损害。阻生智齿可能与颌骨空间不足有关，通常表现为张口受限、放射性耳痛等症状。细菌感染常伴随牙龈化脓，可选用甲硝唑、头孢克洛等抗生素控制。当智齿已形成深龋或反复发炎时，建议口腔外科评估拔除指征。
急性疼痛期应避免挤压肿胀部位，选择流质饮食减少咀嚼刺激。若出现面部明显肿胀或发热，需及时排除间隙感染可能。保留智齿者每年需拍摄口腔全景片监测生长状态。
