不转圈的头晕是指普通头晕，并非眩晕。一般情况下，不转圈的头晕可能是睡眠不足、贫血、肾阴虚、高血压、脑梗死等原因引起的，需要根据具体原因进行相应的处理。

1、睡眠不足：如果长期睡眠不足，可能会影响脑部的血液供应，进而引起头晕。平时应保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

紫金山泉 六味地黄丸

山西天生制药有限责任公司

功能主治：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精

用法用量：口服。一次1丸，一日2次

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2、贫血：贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，可能导致大脑供血不足，进而引起头晕。建议遵医嘱服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片等药物缓解症状。

3、肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴性能量的不足或失衡，临床上常见表现为头晕、头痛、腰酸、潮热、盗汗等。建议在医生的指导下服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。

4、高血压：高血压是指血压高于正常水平，通常与遗传、体重、酗酒、饮食等有关，可能会引起相关症状。建议遵照医嘱服用甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物进行缓解。

5、脑梗死：脑梗死是指局限性脑组织缺血性坏死或软化，可能引起偏瘫、麻木、头晕、神志不清等症状。患者可以遵医嘱使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等药物缓解症状。

如果不适症状长期未改善，应及时前往正规的医院就诊，以免延误病情。治疗期间，应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。