前列腺炎的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理、运动疗法五种。
1、中药内服：
中医辨证将前列腺炎分为湿热下注、气滞血瘀、肾虚等证型。湿热证常用八正散加减，含车前子、瞿麦等清热利湿药物；血瘀证多用少腹逐瘀汤，含当归、赤芍等活血化瘀成分；肾虚型常选金匮肾气丸或右归丸。需由中医师根据舌脉象调整方剂，避免自行用药。
2、针灸疗法：
选取关元、中极、三阴交等穴位，通过毫针刺激调节膀胱气化功能。实证采用泻法，虚证采用补法，配合艾灸肾俞、命门穴可温阳化气。临床研究表明针灸能改善盆底血液循环，缓解会阴部胀痛症状。
3、推拿按摩：
通过点按八髎穴、长强穴等腰骶部穴位，配合前列腺按摩促进腺体引流。按摩需沿直肠前壁轻柔触压，每周2-3次为宜。此法能缓解腺管堵塞，但急性感染期禁用。
4、饮食调理：
湿热型患者宜食冬瓜、薏苡仁等利湿食物，忌辛辣油腻；肾虚者可食用黑豆、核桃等补肾食材。每日饮用南瓜籽茶或蒲公英茶，所含锌元素和植物固醇有助于腺体功能恢复。
5、运动疗法：
推荐提肛运动配合太极拳锻炼，通过盆底肌群规律收缩改善局部微循环。每日进行30分钟快走或游泳等有氧运动，避免久坐压迫前列腺。八段锦"两手托天理三焦"动作可调节下焦气机。
中医治疗需坚持3个月以上疗程，治疗期间应禁酒、避免熬夜。建议每日温水坐浴15分钟，水温控制在40℃左右。保持规律性生活频率，避免长时间禁欲或纵欲。合并细菌感染时需配合抗生素治疗，急性尿潴留等重症应及时就医。日常可饮用玉米须茶辅助利尿，食用西红柿补充番茄红素保护前列腺组织。
