自体脂肪丰耳垂的效果维持时间因人而异，通常受脂肪存活率、个体代谢差异、术后护理等因素影响。脂肪移植后存活部分可长期存在，未存活部分会被逐渐吸收，效果稳定期约3-6个月。

1、脂肪存活率：移植脂肪的存活比例直接影响效果持久性。采用精细化分层注射技术可提高脂肪细胞与受区血供的接触面积，存活率可达30%-70%。术后避免压迫耳垂区域，减少脂肪细胞机械损伤。

2、个体代谢差异：基础代谢率高者脂肪吸收较快。甲状腺功能亢进、长期吸烟等人群脂肪存活率较低。术前评估激素水平，戒烟至少一个月可优化效果。

3、术后护理质量：严格遵循术后医嘱能延长效果。术后72小时内避免触碰移植区，使用抗生素软膏预防感染。一个月内禁止蒸桑拿、剧烈运动等加速代谢的活动。

4、移植技术选择：纳米脂肪或脂肪胶移植可延长维持时间。这些技术通过去除油滴和纤维组织，保留脂肪干细胞，促进血管化进程，使存活脂肪更稳定。

5、二次补填必要性：约20%-30%求美者需二次移植。首次移植3个月后评估吸收情况，通过补充注射可达到理想饱满度，两次移植后效果多可维持5年以上。

维持效果需综合管理术后生活方式。建议补充维生素E和胶原蛋白促进组织修复，避免极端节食导致脂肪代谢异常。定期进行低频超声理疗可刺激局部血液循环，三个月内每周两次有氧运动控制在心率120次/分以下。耳垂部位避免阳光直射，外出时使用物理防晒霜减少紫外线对脂肪细胞的损伤。