孕前检查指夫妻在计划怀孕前进行的系统性医学评估，通过体格检查、实验室检测和专科筛查评估生育风险，为优生优育提供科学依据。

基础评估包括身高体重测量、血压检测和心肺听诊，计算BMI指数判断是否存在肥胖或营养不良。血常规检查可发现贫血或感染迹象，尿常规筛查肾脏疾病或糖尿病风险。

乙型肝炎表面抗原、梅毒螺旋体抗体和HIV检测是必查项目，风疹病毒抗体检测可判断是否需要补种疫苗。弓形虫IgM抗体阳性提示近期感染，需延迟受孕。

地中海贫血基因检测适用于两广地区人群，染色体核型分析适用于有家族遗传病史者。叶酸代谢基因检测能指导个性化叶酸补充方案，降低神经管畸形风险。

女性需进行妇科超声和宫颈TCT检查，男性精液分析评估精子活力。输卵管造影适用于有宫外孕史者，性激素六项检测可发现多囊卵巢综合征。

甲状腺功能异常需调整至正常范围再受孕，空腹血糖超标者需排查妊娠糖尿病风险。高血压患者应更换为妊娠安全药物，癫痫患者需调整抗癫痫药物种类。

备孕期间建议每日补充400μg叶酸至少三个月，保持每周150分钟中等强度运动如快走或游泳。避免接触放射线和有毒化学物质，控制咖啡因摄入量每日不超过200mg。建立规律作息保证充足睡眠，双方戒烟戒酒至少三个月以上。孕前检查异常结果需专科随访，所有指标达标后选择排卵期同房可提高受孕成功率。