脂肪瘤是否需要治疗取决于其大小、位置及症状，多数情况下无需特殊处理，可通过定期观察、手术切除、激光治疗、注射治疗、射频消融等方式干预。
体积较小且无不适的脂肪瘤建议每6-12个月复查超声。生长缓慢、直径小于3厘米的皮下脂肪瘤恶变概率低于1%，日常避免局部反复摩擦刺激即可。
影响美观或压迫神经血管的脂肪瘤可选择外科手术。传统切除术适用于直径5厘米以上瘤体，微创抽吸术适合面部等特殊部位，术后需加压包扎预防血肿。
二氧化碳激光适用于表浅脂肪瘤，通过光热效应汽化脂肪细胞。治疗需2-3次间隔进行，可能出现暂时性色素沉着，术后需保持创面干燥。
磷酸钠地塞米松局部注射可促进脂肪分解，适用于多发性小脂肪瘤。每月注射1次，3-5次为疗程，可能出现注射部位凹陷等不良反应。
超声引导下射频针穿刺破坏脂肪细胞，适合深部肌肉间脂肪瘤。治疗当天即可活动，需冰敷24小时减轻肿胀，2周后复查评估效果。
日常应控制动物内脏等高胆固醇食物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动。发现瘤体突然增大、变硬或疼痛时需及时就诊，术后患者应穿着宽松衣物减少摩擦，保持切口清洁干燥，避免剧烈运动至拆线后1周。定期自我检查身体各部位有无新发肿物，家族多发脂肪瘤者建议每年专科体检。
