舌头出现红色小点伴疼痛可能由维生素缺乏、局部刺激、口腔溃疡、舌乳头炎、灼口综合征等因素引起，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式缓解。
功能主治：口腔粘膜的急、慢性炎症，包括复发性口腔溃疡、糜烂甲扁平苔茴，口炎创伤性病损，如义齿造成的创伤性溃疡；剥脱性龈炎和口腔炎。创伤性溃疡和多数非复发性病损治疗后可迅速痊愈。慢性病变和复发性口腔溃疡用药后也能获得显著疗效，停药后还会复发。但本品对控制复发也有一点作用。
用法用量：挤出少量药膏(大约1cm)轻轻涂抹在病损表面使之形成薄膜。药膏在患处的用量以达到完全覆盖患处为佳。不要反复揉擦。刚刚涂抹药膏时可能感觉药物呈颗粒，口腔有砂砾感。药膏涂好后就可以形成光滑的薄膜。最好在睡前使用，这样可以使药物与患处整夜接触。如果症状严重，需要每天涂2-3次。以餐后用药为宜。
1、营养缺乏：
维生素B12或叶酸缺乏可能导致舌乳头萎缩充血，表现为草莓舌样改变。日常需增加动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等富含B族维生素的食物摄入，必要时在医生指导下口服复合维生素补充剂。
2、机械刺激：
过硬食物摩擦、牙齿残根刮伤或过度刷牙可能损伤舌黏膜形成红斑。避免食用尖锐零食如薯片，使用软毛牙刷轻柔清洁舌背，修复龋齿或破损牙体可减少物理刺激。
3、口腔溃疡：
复发性阿弗他溃疡常见于舌缘或舌尖，中央凹陷周围充血。溃疡发作期可用氯己定含漱液消炎，局部涂抹氨来占诺口腔贴片或曲安奈德口腔软膏促进愈合。
4、舌乳头炎：
可能与链球菌感染、胃酸反流等因素有关，通常表现为舌背丝状乳头充血肿大伴灼痛。急性期可用西吡氯铵含片抑制细菌，配合奥美拉唑控制胃酸反流症状。
5、灼口综合征：
更年期女性多见，与神经功能紊乱相关，舌黏膜出现弥散性红斑但无器质性病变。建议进行认知行为治疗调节情绪，必要时短期使用加巴喷丁缓解神经痛。
日常护理需保持口腔湿润，每日饮水1500ml以上，避免过烫辛辣食物刺激。可尝试含服薄荷片或低温酸奶缓解疼痛，练习腹式呼吸减轻焦虑。若症状持续超过两周或伴随白斑、硬结等异常表现，需及时进行口腔黏膜专科检查排除扁平苔藓等病变。
