妇科炎症发作期间不建议游泳。泳池环境可能加重炎症或引发交叉感染，潮湿环境利于病原体繁殖。

一、急性炎症期需避免游泳：

外阴阴道炎、宫颈炎等急性发作时，阴道黏膜处于充血水肿状态，防御功能下降。泳池中的消毒剂可能刺激受损黏膜，氯制剂会破坏正常菌群平衡。细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等具有传染性，可能通过池水间接传播。炎症期间游泳可能延长病程，增加治疗难度。

二、慢性炎症需评估具体情况：

慢性盆腔炎稳定期若无分泌物异常，可选择人流量少的时段游泳。建议使用卫生棉条阻隔池水，游泳后立即用清水冲洗外阴并擦干。霉菌性阴道炎易在潮湿环境中复发，即便无症状也应谨慎。经期前后免疫力较低，此时游泳可能诱发炎症反复。

日常需选择正规消毒的泳池，避免泡温泉或使用公共浴巾。穿着纯棉透气内裤，游泳后及时更换潮湿泳衣。炎症治愈后恢复游泳，初期控制在30分钟内为宜。合并糖尿病等基础疾病者，需严格监测血糖水平。游泳并非禁忌，但需根据炎症类型、分期及体质综合判断，必要时咨询妇科医生评估。