子宫内膜异位症通常无法自愈。这是一种慢性疾病，其特点是子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，如卵巢、输卵管或盆腔腹膜等。虽然部分患者可能在某些情况下症状有所缓解，但疾病本身并不会自行消失，且可能随着时间推移而加重。

子宫内膜异位症的症状包括痛经、慢性盆腔疼痛、性交疼痛以及不孕等。这些症状的严重程度因人而异，部分患者可能仅表现为轻微不适，而另一些患者则可能因剧烈疼痛或生育问题而严重影响生活质量。疾病的发展可能与激素水平、免疫系统异常及遗传因素有关。

治疗子宫内膜异位症的目标是缓解症状、延缓疾病进展以及提高生育能力。治疗方案包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要通过调节激素水平来抑制异位内膜的生长，如口服避孕药、孕激素类药物及促性腺激素释放激素激动剂等。手术治疗则通过腹腔镜或开腹手术切除异位病灶，适用于症状严重或药物治疗无效的患者。

在日常生活中，患者可以通过调整饮食、保持规律作息及适度运动来改善症状。饮食上建议减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。规律作息有助于调节激素水平，而适度运动则能缓解疼痛并改善整体健康状况。心理疏导和支持也对患者的康复至关重要，必要时可寻求专业心理咨询帮助。